Formation Gestion du temps
Gestion du temps
La formation « Gestion du temps » vous permettra de gérer votre temps et celui de vos collaborateurs quand tout va (trop) vite. Le programme est donné à titre indicatif et sera adapté à vos besoins et votre niveau après audit. N’hésitez pas à nous contacter pour toute demande spécifique.
En résumé
Distantiel
Présentiel
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Pré-requis
Aucun
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Public concerné
Tout collaborateur, responsable ou chef de service…
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Durée de la formation
La durée de la formation varie en fonction du niveau de base de l’apprenant et des objectifs d’utilisation formulés.
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Lieux
Formation intra-entreprise au sein de votre établissement ou dans nos locaux de LA ROCHELLE (Charente-Maritime), NIORT (Deux-Sèvres) ou POITIERS (Vienne)
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Téléchargement
Télécharger le programme de formation au format PDF
Contenu de la formation
Forces et points à améliorer
- Bien se connaître en situation de gestion du temps (Fiche © Hélène Trocmé-Fabre)
- Diagnostiquer ses talents et ses points à améliorer
- Décider de plans d’actions, pour consolider les uns, optimiser les autres
Connaître sa relation personnelle au temps
- Sonder ma capacité à changer mon temps (drivers)
- Connaître ma répartition du temps (à l’instinct, planifié)
- Connaître ce que nous sommes prêts à sacrifier
- Faire le lien entre la gestion du temps et la gestion du stress
- Faire un point sur sa gestion du temps actuelle
- Formaliser ses besoins, ce qui est le plus important pour soi
Connaître et optimiser sa relation aux autres
- Bien détecter et cerner les demandes
- Être sur des faits
- Distinguer l’urgent de l’important
- Comprendre les mouvements refuges (passivité, agressivité, manipulation)
- Savoir être dans l’assertivité
- Savoir prendre du recul
- Savoir dire « non », faire patienter si besoin
- Gérer accueil physique, téléphonique… tout en gérant ses mails
- Oser impliquer les autres, les responsabiliser, créer ensemble, déléguer…
Connaître sa relation au contexte (méthodes, outils…) pour améliorer sa gestion du temps
- S’approprier les règles de gestion d’un projet adaptées à celle de gestion du temps
- Etablir ses premiers tableaux de bords simples et efficaces
- Intégrer la gestion des imprévus dans son emploi du temps
- Savoir planifier
- S’organiser efficacement et communiquer…
Comment continuer à trouver soi-même ses propres ressources pour bien gérer le temps ?
- S’engager dans des plans d’actions
- Expérimenter…